Самоидентификация и самооценка
«Успешный успех» других людей давно не мотивирует, а напротив — злит и разочаровывает. Нет, это не зависть. Это океан вопросов к себе.
Когда стоит обратиться
- 1
Непрекращающиеся мысли о своём предназначении
- 2
Неуверенность в себе и своих решениях
- 3
Сравнение себя с другими не в свою пользу
- 4
Вопросы самоопределения — профессиональные и личные
- 5
Нежелание копировать чужую жизнь, но невозможность понять свою
Как я работаю с этим
Мы исследуем, как формировалось ваше представление о себе, какие ожидания и требования вы несёте из прошлого. Цель — не «повысить самооценку», а найти подлинный контакт с собой и своими желаниями.
Индивидуальная консультация
Онлайн по видеосвязи, 50-60 минут
от 3 500 ₽
Записаться на консультациюПервая встреча — диагностическая, без обязательств
Алеся Кармалинская
Клинический психолог. Более 20 лет клинического опыта. Психодинамический подход.
Подробнее обо мнеЧастые вопросы
Заполните форму на сайте или напишите мне на email. Я свяжусь с вами в течение 24 часов и мы договоримся о времени первой встречи.
Индивидуальная сессия — от 3 500 ₽ (50–60 минут). Семейная терапия — от 7 000 ₽ (90 минут). Оплата производится безналичным переводом перед началом сессии.
Первые 1–2 встречи — диагностические. Мы знакомимся, я провожу интервью-диагностику, составляю план терапии. После этого вы получаете терапевтический контракт с условиями работы.
Это соглашение между психологом и клиентом, где мы обозначаем правила совместной работы: формат, частоту встреч, стоимость, границы и конфиденциальность. Контракт создаёт атмосферу безопасности.
Да. Я работаю с детьми и подростками, а также провожу консультации для родителей. В ряде случаев работа проходит без участия ребёнка и направлена на поддержку родителей.
Да, возможна оплата в иностранной валюте. Работаю онлайн с клиентами из любой точки мира.
Если вы не можете прийти — предупредите за сутки. Пропущенная без предупреждения сессия считается оплаченной. В случае опоздания время не продлевается.
Полезные статьи по теме
Спасение | Safe (1995)
Клинический разборальтернативная версия сценария известного фильма с Джулианной Мурспасения на самом деле нет?Действие фильма «Спасение» происходит в благополучной Америке 1980-х годов. Главная героиня, Кэрол Уайт, демонстрирует внешний успех, однако, у нее наблюдается прогрессирующее ухудшение соматического и психоэмоционального состояния. Симптомы болезни не вписываются в традиционные диагнозы. Пациентка верит — гиперчувствительность к факторам окружающей среды, привела её […]
Анализ фильмовБегство от себя или «Клуб улыбок»
Венгерская тоска. Сегодня мрачное воскресенье, я провожу часы в бездействии, я живу в окружении бессчетных самых дорогих мне теней... История Клуба улыбок в Будапеште — странный способ борьбы с волной суицидов после Первой мировой войны.
ПсихологияПсихология эмиграции: как адаптироваться и не потерять себя
Переезд в другую страну — это не только новые возможности, но и глубокий кризис. Культурный шок, тоска по дому, вопрос «кто я теперь?» — и как с этим справиться.
Готовы сделать первый шаг?
Заполните форму записи, и я свяжусь с вами в течение 24 часов. Первая встреча — диагностическая, без обязательств продолжать терапию.