Консультации онлайн из любой точки мира
Меня зовут Алеся Кармалинская. Я работаю в психодинамическом подходе и помогаю взрослым и детям находить опору в себе.
Это основные направления моей работы. Если вы не нашли свою ситуацию в списке — напишите мне, и мы обсудим, смогу ли я помочь.
Когда тревога становится фоном жизни, а не реакцией на конкретную ситуацию — это сигнал, что внутри происходит что-то важное.
Когда привычные вещи перестают приносить радость, а сил становится всё меньше — это не слабость, а состояние, с которым можно работать.
Про них часто говорят, что это сложные люди с трудным характером. Но за этим «трудным характером» — боль, с которой можно работать.
«Успешный успех» других людей давно не мотивирует, а напротив — злит и разочаровывает. Нет, это не зависть. Это океан вопросов к себе.
Когда отношения приносят больше боли, чем радости, но уйти — не решение, а остаться — невыносимо.
Страхи, одиночество, обида, чувство вины — тяжёлые эмоциональные состояния, которые отнимают силы и энергию.
Развод, увольнение, переезд, утрата — жизненные перемены, которые выбивают почву из-под ног.
Много лет я работаю с детской темой. Запросы, с которыми чаще всего обращаются родители — тревожность, поведение и адаптация ребёнка.
Когда привычные способы воспитания не работают, а ребёнок становится «сложным» — часто достаточно изменить ракурс.
Переезд в другую страну — это не только новые возможности, но и глубокий кризис идентичности, одиночество и потеря привычных опор.
Три простых шага от записи до начала терапии
Вы заполняете форму на сайте или пишете мне на email. Я свяжусь с вами в течение 24 часов и мы договоримся о времени первой встречи.
Первые 1-2 встречи — диагностические. Мы знакомимся, я провожу интервью-диагностику, составляю план терапии и подготавливаю терапевтический контракт.
Начинаем регулярную работу. Встречи обычно проходят 1 раз в неделю по видеосвязи. Продолжительность терапии зависит от запроса и определяется индивидуально.
Последние статьи о психологии, анализ фильмов и заметки
Жизнь японцев часто разделена на два пласта: татэмаэ (вежливая маска для общества) и хоннэ (истинные чувства). Этот вечный внутренний конфликт породил не только жесткие офисные правила, но и знаменитые аниме-типажи вроде цундере или куудере. Сегодня поговорим о том, какая глубокая психологическая травма скрывается за масками идеальных японцев и почему их общество сейчас тихо бунтует против самих себя.
Лучший подростковый аниме, рассказывающий о взрослении подростка и о поиске своей идентичности, своего круга общения.
отзыв на фильм Бог существует. Он живет в Бельгии. «Новейший завет» — ироничная сатира бельгийского режиссера Жако ван Дормеля о власти отца в семье, авторитарности мужчины и альтернативном сценарии, который возможен при условии, что в игру вступает женщина. Бог в фильме — злобный, язвительный тиран, правящий вселенной из разваливающейся квартиры в Брюсселе. В своем запертом душном кабинете, […]
Ответы на вопросы, которые задают чаще всего
Заполните форму на сайте или напишите мне на email. Я свяжусь с вами в течение 24 часов и мы договоримся о времени первой встречи.
Индивидуальная сессия — от 3 500 ₽ (50–60 минут). Семейная терапия — от 7 000 ₽ (90 минут). Оплата производится безналичным переводом перед началом сессии.
Первые 1–2 встречи — диагностические. Мы знакомимся, я провожу интервью-диагностику, составляю план терапии. После этого вы получаете терапевтический контракт с условиями работы.
Это соглашение между психологом и клиентом, где мы обозначаем правила совместной работы: формат, частоту встреч, стоимость, границы и конфиденциальность. Контракт создаёт атмосферу безопасности.
Да. Я работаю с детьми и подростками, а также провожу консультации для родителей. В ряде случаев работа проходит без участия ребёнка и направлена на поддержку родителей.
Да, возможна оплата в иностранной валюте. Работаю онлайн с клиентами из любой точки мира.
Если вы не можете прийти — предупредите за сутки. Пропущенная без предупреждения сессия считается оплаченной. В случае опоздания время не продлевается.
Заполните форму записи, и я свяжусь с вами в течение 24 часов. Первая встреча — диагностическая, без обязательств продолжать терапию.